Faalangst komt bij velen onder ons voor, al van jongs af aan is er een bepaalde druk die we ervaren van de samenleving uit. Vaak uit zich dit in de kindertijd op schoolgebied maar dit kan zich verderzetten in het volwassendom naar de werkvloer toe.
Volgende symptomen zijn heel kenmerkend bij faalangst:
- introvert of extravert gedrag
- angstig zijn
- somber gedrag
- hevig zweten
- rood aanlopen
- concentratieproblemen
- black-outs
- negatief zelfbeeld
- hevige stressklachten
- hoofdpijn
- buikpijn
- hartkloppingen
- ...
Gelukkig zijn er doeltreffende technieken die ik je graag aanleer om deze angst onder controle te hebben en zelfs te overwinnen. Wens je hier meer over te weten en deze aan te pakken, klik dan op onderstaande button om contact op te nemen!